睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2018年10月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6.5時間 up   8302.45時間   no title  
10月2日(火) 10時間 up   8312.45時間   風邪ひいて会社休む  
10月3日(水) 7.5時間 up   8319.95時間   no title  
10月4日(木) 7時間 up   8326.95時間   no title  
10月5日(金) 7.5時間 up   8334.45時間   no title  
10月6日(土) 9時間 up   8343.45時間   no title  
10月7日(日) 9時間 up   8352.45時間   no title  
10月8日(月) 6.5時間 up   8358.95時間   no title  
10月9日(火) 6.5時間 up   8365.45時間   no title  
10月10日(水) 6時間 up   8371.45時間   no title  
10月11日(木) 5.5時間 dwn   8376.95時間   no title  
10月12日(金) 5.5時間 dwn   8382.45時間   no title  
10月13日(土) 7.5時間 up   8389.95時間   no title  
10月14日(日) 5.5時間 dwn   8395.45時間   no title  
10月15日(月) 7時間 up   8402.45時間   no title  
10月16日(火) 6.5時間 up   8408.95時間   no title  
10月17日(水) 6.5時間 up   8415.45時間   no title  
10月18日(木) 6.5時間 up   8421.95時間   no title  
10月19日(金) 6時間 up   8427.95時間   no title  
10月20日(土) 7時間 up   8434.95時間   no title  
10月21日(日) 6.5時間 up   8441.45時間   no title  
10月22日(月) 6.5時間 up   8447.95時間   no title  
10月23日(火) 8時間 up   8455.95時間   no title  
10月24日(水) 7.5時間 up   8463.45時間   no title  
10月25日(木) 5.5時間 dwn   8468.95時間   no title  
10月26日(金) 6.5時間 up   8475.45時間   no title  
10月27日(土) 7.5時間 up   8482.95時間   no title  
10月28日(日) 11.5時間 up   8494.45時間   no title  
10月29日(月) 5時間 dwn   8499.45時間   no title  
10月30日(火) 6時間 up   8505.45時間   no title  
10月31日(水) 6時間 up   8511.45時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 215.50時間 （先月：216.50時間）
平均数（今月） dwn 6.95時間 （先月：7.22時間）
最高数（今月） up 11.50時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 83.9% （先月：80%）
総合データ（～10月）
合計数 8,511.45時間
平均数 7.02時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 72.7%