就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2015年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 8.1時間 +1.4時間   0.9時間 no title  
10月2日(金) 6.9時間 -1.2時間   -0.3時間 no title  
10月3日(土) 7時間 +0.1時間   -0.2時間 no title  
10月4日(日) 6.3時間 -0.7時間   -0.9時間 no title  
10月5日(月) 6.4時間 +0.1時間   -0.8時間 no title  
10月6日(火) 6.5時間 +0.1時間   -0.7時間 no title  
10月7日(水) 6.5時間 0時間   -0.7時間 no title  
10月8日(木) 5.8時間 -0.7時間   -1.4時間 no title  
10月9日(金) 6.3時間 +0.5時間   -0.9時間 no title  
10月10日(土) 7.3時間 +1時間   0.1時間 no title  
10月11日(日) 6.3時間 -1時間   -0.9時間 no title  
10月12日(月) 5.9時間 -0.4時間   -1.3時間 no title  
10月13日(火) 7.3時間 +1.4時間   0.1時間 no title  
10月14日(水) 6.1時間 -1.2時間   -1.1時間 no title  
10月15日(木) 6.6時間 +0.5時間   -0.6時間 no title  
10月16日(金) 9.9時間 +3.3時間   2.7時間 no title  
10月17日(土) 7時間 -2.9時間   -0.2時間 no title  
10月18日(日) 5.9時間 -1.1時間   -1.3時間 no title  
10月19日(月) 6.6時間 +0.7時間   -0.6時間 no title  
10月20日(火) 6.5時間 -0.1時間   -0.7時間 no title  
10月21日(水) 5.3時間 -1.2時間   -1.9時間 no title  
10月22日(木) 6.3時間 +1時間   -0.9時間 no title  
10月23日(金) 5.8時間 -0.5時間   -1.4時間 no title  
10月24日(土) 6.4時間 +0.6時間   -0.8時間 no title  
10月25日(日) 8.2時間 +1.8時間   1時間 no title  
10月26日(月) 6.6時間 -1.6時間   -0.6時間 no title  
10月27日(火) 6.6時間 0時間   -0.6時間 no title  
10月28日(水) 5.9時間 -0.7時間   -1.3時間 no title  
10月29日(木) 7時間 +1.1時間   -0.2時間 no title  
10月30日(金) 8.5時間 +1.5時間   1.3時間 no title  
10月31日(土) 6.2時間 -2.3時間   -1時間 no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 6.71時間 （先月：7.25時間）
増減値（今月） -0.50時間 （先月：0.00時間）
最高値（今月） 9.90時間 （先月：8.90時間）
最低値（今月） 5.30時間 （先月：5.50時間）
総合データ（～10月）
平均値 6.19時間
増減値 -1.10時間
最高値 12.80時間（記録日：2015/08/17）
最低値 4時間（記録日：2015/06/15）