就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2018年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 3.2時間 +3.8時間   -4時間 no title  
9月2日(日) 6.5時間 +3.3時間   -0.7時間 no title  
9月3日(月) 4.6時間 -1.9時間   -2.6時間 no title  
9月4日(火) 6.6時間 +2時間   -0.6時間 no title  
9月5日(水) -0.7時間 -7.3時間   -7.9時間 no title  
9月6日(木) -0.5時間 +0.2時間   -7.7時間 no title  
9月7日(金) 3.1時間 +3.6時間   -4.1時間 no title  
9月8日(土) 6.2時間 +3.1時間   -1時間 no title  
9月9日(日) -2.5時間 -8.7時間   -9.7時間 no title  
9月10日(月) 5時間 +7.5時間   -2.2時間 no title  
9月11日(火) -2.9時間 -7.9時間   -10.1時間 no title  
9月12日(水) -2時間 +0.9時間   -9.2時間 no title  
9月13日(木) 2.8時間 +4.8時間   -4.4時間 no title  
9月14日(金) -3.8時間 -6.6時間   -11時間 no title  
9月15日(土) 0.7時間 +4.5時間   -6.5時間 no title  
9月16日(日) 0.3時間 -0.4時間   -6.9時間 no title  
9月17日(月) 2.2時間 +1.9時間   -5時間 no title  
9月18日(火) -1.1時間 -3.3時間   -8.3時間 no title  
9月19日(水) -1.7時間 -0.6時間   -8.9時間 no title  
9月20日(木) 3.9時間 +5.6時間   -3.3時間 no title  
9月21日(金) -3.5時間 -7.4時間   -10.7時間 no title  
9月22日(土) -3.2時間 +0.3時間   -10.4時間 no title  
9月23日(日) -4.9時間 -1.7時間   -12.1時間 no title  
9月24日(月) 1.8時間 +6.7時間   -5.4時間 no title  
9月25日(火) -1.2時間 -3時間   -8.4時間 no title  
9月26日(水) -0.2時間 +1時間   -7.4時間 no title  
9月27日(木) -1.1時間 -0.9時間   -8.3時間 no title  
9月28日(金) -1.2時間 -0.1時間   -8.4時間 no title  
9月29日(土) -1時間 +0.2時間   -8.2時間 no title  
9月30日(日) -2.8時間 -1.8時間   -10時間 no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 0.42時間 （先月：3.60時間）
増減値（今月） -2.20時間 （先月：-5時間）
最高値（今月） 6.60時間 （先月：6.60時間）
最低値（今月） -4.90時間 （先月：-0.60時間）
総合データ（～9月）
平均値 6.07時間
増減値 -10.10時間
最高値 17.10時間（記録日：2017/03/22）
最低値 -4.90時間（記録日：2018/09/23）