就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(月) 26.25時間 +0.25時間   -0.75時間 no title  
5月2日(火) 25.5時間 -0.75時間   -1.5時間 no title  
5月3日(水) 25.5時間 0時間   -1.5時間 no title  
5月4日(木) 26.25時間 +0.75時間   -0.75時間 no title  
5月5日(金) 27時間 +0.75時間   0時間 no title  
5月6日(土) 25時間 -2時間   -2時間 no title  
5月7日(日) 26時間 +1時間   -1時間 no title  
5月8日(月) 25.75時間 -0.25時間   -1.25時間 no title  
5月9日(火) 25.75時間 0時間   -1.25時間 no title  
5月10日(水) 27時間 +1.25時間   0時間 no title  
5月11日(木) 27時間 0時間   0時間 no title  
5月12日(金) 26時間 -1時間   -1時間 no title  
5月13日(土) 26.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
5月14日(日) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
5月15日(月) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月16日(火) 25時間 -1時間   -2時間 no title  
5月17日(水) 26.75時間 +1.75時間   -0.25時間 no title  
5月18日(木) 25.5時間 -1.25時間   -1.5時間 no title  
5月19日(金) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
5月20日(土) 25.75時間 -0.25時間   -1.25時間 no title  
5月21日(日) 26時間 +0.25時間   -1時間 no title  
5月22日(月) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月23日(火) 26時間 0時間   -1時間 no title  
5月24日(水) 25.5時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
5月25日(木) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
5月26日(金) 26.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
5月27日(土) 26.75時間 0時間   -0.25時間 no title  
5月28日(日) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
5月29日(月) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
5月30日(火) 26.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
5月31日(水) 27.75時間 +1.25時間   0.75時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 26.15時間 （先月：25.90時間）
増減値（今月） 1.75時間 （先月：-0.75時間）
最高値（今月） 27.75時間 （先月：28時間）
最低値（今月） 25時間 （先月：24時間）
目標までの残数（今月） あと-3.75時間 （先月：あと-2時間）
総合データ（～5月）
平均値 25.91時間
増減値 0.75時間
最高値 28時間（記録日：2017/04/07）
最低値 6時間（記録日：2017/03/29）