就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2015年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月2日(月) 22.167時間 +0.167時間   0.497時間 no title  
2月3日(火) 20.583時間 -1.584時間   -1.087時間 no title  
2月4日(水) 22.5時間 +1.917時間   0.83時間 no title  
2月5日(木) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月6日(金) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月7日(土) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
2月8日(日) 22.5時間 +0.417時間   0.83時間 no title  
2月9日(月) 21.5時間 -1時間   -0.17時間 no title  
2月10日(火) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
2月11日(水) 22.5時間 +1時間   0.83時間 no title  
2月12日(木) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
2月13日(金) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月14日(土) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月15日(日) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月16日(月) 22.5時間 +0.5時間   0.83時間 no title  
2月17日(火) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月18日(水) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月19日(木) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月20日(金) 23.167時間 +1.167時間   1.497時間 no title  
2月21日(土) 22時間 -1.167時間   0.33時間 no title  
2月22日(日) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
2月23日(月) 22時間 -0.083時間   0.33時間 no title  
2月24日(火) 22.25時間 +0.25時間   0.58時間 no title  
2月25日(水) 21時間 -1.25時間   -0.67時間 no title  
2月26日(木) 22.5時間 +1.5時間   0.83時間 no title  
2月27日(金) 22.833時間 +0.333時間   1.163時間 no title  
2月28日(土) 22.5時間 -0.333時間   0.83時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 22.10時間 （先月：22.01時間）
増減値（今月） 0.50時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 23.17時間 （先月：23時間）
最低値（今月） 20.58時間 （先月：20.50時間）
目標までの残数（今月） あと-1時間 （先月：あと-0.50時間）
総合データ（～2月）
平均値 22.02時間
増減値 0.88時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 0.67時間（記録日：2011/12/29）