就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2010年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 26.5時間 +0.75時間   0時間 no title  
6月2日(水) 27時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
6月3日(木) 27時間 0時間   0.5時間 no title  
6月4日(金) 26.25時間 -0.75時間   -0.25時間 no title  
6月5日(土) 26.75時間 +0.5時間   0.25時間 no title  
6月6日(日) 26.75時間 0時間   0.25時間 no title  
6月7日(月) 28時間 +1.25時間   1.5時間 no title  
6月8日(火) 25.5時間 -2.5時間   -1時間 no title  
6月9日(水) 26.5時間 +1時間   0時間 no title  
6月10日(木) 25時間 -1.5時間   -1.5時間 no title  
6月11日(金) 24.75時間 -0.25時間   -1.75時間 no title  
6月12日(土) 24.5時間 -0.25時間   -2時間 no title  
6月13日(日) 27時間 +2.5時間   0.5時間 no title  
6月14日(月) 25.75時間 -1.25時間   -0.75時間 no title  
6月15日(火) 24.75時間 -1時間   -1.75時間 no title  
6月16日(水) 26時間 +1.25時間   -0.5時間 no title  
6月17日(木) 23.75時間 -2.25時間   -2.75時間 no title  
6月18日(金) 25.5時間 +1.75時間   -1時間 no title  
6月19日(土) 26.5時間 +1時間   0時間 no title  
6月20日(日) 25.5時間 -1時間   -1時間 no title  
6月21日(月) 26時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
6月22日(火) 26.5時間 +0.5時間   0時間 no title  
6月23日(水) 25.25時間 -1.25時間   -1.25時間 no title  
6月24日(木) 25時間 -0.25時間   -1.5時間 no title  
6月25日(金) 25.5時間 +0.5時間   -1時間 no title  
6月26日(土) 26時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
6月27日(日) 25時間 -1時間   -1.5時間 no title  
6月28日(月) 27時間 +2時間   0.5時間 no title  
6月29日(火) 27.5時間 +0.5時間   1時間 no title  
6月30日(水) 27時間 -0.5時間   0.5時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 26時間 （先月：26.42時間）
増減値（今月） -0.50時間 （先月：-0.50時間）
最高値（今月） 28時間 （先月：28時間）
最低値（今月） 23.75時間 （先月：25時間）
目標までの残数（今月） あと-4時間 （先月：あと-2.75時間）
総合データ（～6月）
平均値 26.39時間
増減値 1.75時間
最高値 29.50時間（記録日：2009/11/25）
最低値 23.50時間（記録日：2009/10/29）