最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2013年10月
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最高血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火)       休息日  
10月2日(水) 123mmHg +5mmHg   1mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
10月3日(木) 127mmHg +4mmHg   5mmHg no title  
10月4日(金) 123mmHg -4mmHg   1mmHg ﾛｰﾗｰ練 40min  
10月5日(土) 139mmHg +16mmHg   17mmHg ﾛｰﾗｰ練 45min  
10月6日(日) 123mmHg -16mmHg   1mmHg るり渓TT Time;3h21...  
10月7日(月) 126mmHg +3mmHg   4mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 60min  
10月8日(火) 122mmHg -4mmHg   0mmHg るり渓TT＠synapse  
10月9日(水) 115mmHg -7mmHg   -7mmHg 休息日  
10月10日(木) 118mmHg +3mmHg   -4mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
10月11日(金) 114mmHg -4mmHg   -8mmHg ﾛｰﾗｰ練 50min  
10月12日(土) 135mmHg +21mmHg   13mmHg no title  
10月13日(日) 137mmHg +2mmHg   15mmHg るり渓TT Time;3h2...  
10月14日(月) 137mmHg 0mmHg   15mmHg 加舎の里ＣＣ～るり渓＠syna...  
10月15日(火) 123mmHg -14mmHg   1mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 60min  
10月16日(水) 123mmHg 0mmHg   1mmHg 休息日  
10月17日(木) 143mmHg +20mmHg   21mmHg no title  
10月18日(金)          
10月19日(土) 137mmHg -6mmHg   15mmHg ﾛｰﾗｰ練 45min  
10月20日(日) 126mmHg -11mmHg   4mmHg ﾛｰﾗｰ練 45min + ﾗ...  
10月21日(月) 122mmHg -4mmHg   0mmHg no title  
10月22日(火) 130mmHg +8mmHg   8mmHg るり渓TT Time;3h2...  
10月23日(水) 138mmHg +8mmHg   16mmHg no title  
10月24日(木) 127mmHg -11mmHg   5mmHg ﾛｰﾗｰ練 45min  
10月25日(金) 125mmHg -2mmHg   3mmHg ﾛｰﾗｰ練 45min  
10月26日(土) 139mmHg +14mmHg   17mmHg ﾛｰﾗｰ練 50min  
10月27日(日) 141mmHg +2mmHg   19mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3h  
10月28日(月) 141mmHg 0mmHg   19mmHg 3hﾗﾝﾆﾝｸﾞのあとはかなり...  
10月29日(火) 140mmHg -1mmHg   18mmHg るり渓TT Time;3h2...  
10月30日(水) 130mmHg -10mmHg   8mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 23min  
10月31日(木) 141mmHg +11mmHg   19mmHg no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 129.8mmHg （先月：127.8mmHg）
増減値（今月） 23mmHg （先月：-6mmHg）
最高値（今月） 143mmHg （先月：140mmHg）
最低値（今月） 114mmHg （先月：111mmHg）
総合データ（～10月）
平均値 129.3mmHg
増減値 19mmHg
最高値 154mmHg（記録日：2013/07/20）
最低値 105mmHg（記録日：2013/08/08）