最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年06月
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最高血圧のグラフ
日別データ（6月）

6月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 130mmHg +3mmHg   -15mmHg ジョギングあり  
6月2日(月) 132mmHg +2mmHg   -13mmHg ジョギングあり  
6月3日(火) 123mmHg -9mmHg   -22mmHg ウォーキングあり  
6月4日(水) 133mmHg +10mmHg   -12mmHg ジョギングあり  
6月5日(木) 124mmHg -9mmHg   -21mmHg 雨  
6月6日(金) 138mmHg +14mmHg   -7mmHg 沖縄ツアー  
6月7日(土)       沖縄ツアー  
6月8日(日)       沖縄ツアー  
6月9日(月) 135mmHg -3mmHg   -10mmHg 四国  
6月10日(火)       四国出張  
6月11日(水) 145mmHg +10mmHg   0mmHg 和歌山  
6月12日(木) 141mmHg -4mmHg   -4mmHg ジョギングなし  
6月13日(金) 140mmHg -1mmHg   -5mmHg ジョギングなし  
6月14日(土) 124mmHg -16mmHg   -21mmHg 帰省  
6月15日(日) 116mmHg -8mmHg   -29mmHg 帰省  
6月16日(月) 122mmHg +6mmHg   -23mmHg ジョギングあり  
6月17日(火) 121mmHg -1mmHg   -24mmHg ジョギングなし  
6月18日(水) 128mmHg +7mmHg   -17mmHg ジョギングなし  
6月19日(木) 136mmHg +8mmHg   -9mmHg ジョギングなし  
6月20日(金) 142mmHg +6mmHg   -3mmHg ジョギングなし  
6月21日(土) 135mmHg -7mmHg   -10mmHg ロータリーゴルフ倶楽部  
6月22日(日) 138mmHg +3mmHg   -7mmHg 雨  
6月23日(月) 125mmHg -13mmHg   -20mmHg ジョギングあり  
6月24日(火) 106mmHg -19mmHg   -39mmHg ジョギングなし  
6月25日(水) 132mmHg +26mmHg   -13mmHg ワールドカップ敗退  
6月26日(木) 136mmHg +4mmHg   -9mmHg ジョギングなし  
6月27日(金) 131mmHg -5mmHg   -14mmHg 東京  
6月28日(土) 129mmHg -2mmHg   -16mmHg 帰省  
6月29日(日) 110mmHg -19mmHg   -35mmHg 帰省  
6月30日(月) 139mmHg +29mmHg   -6mmHg ジョギングなし  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 130mmHg （先月：131.4mmHg）
増減値（今月） 12mmHg （先月：19mmHg）
最高値（今月） 145mmHg （先月：148mmHg）
最低値（今月） 106mmHg （先月：119mmHg）
目標までの残数（今月） あと-9mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 127.7mmHg
増減値 -6mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 14mmHg（記録日：2014/04/07）