水中ウォーキング（分）のグラフ・データ

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水中ウォーキング(分)のグラフ

2023年09月
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水中ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「水中ウォーキング」データ推移

日付 水中ウォーキング 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金)           蓮根天麩羅  
9月2日(土)           no title  
9月3日(日)           no title  
9月4日(月)           焼きそば  
9月5日(火)           豚生姜焼き  
9月6日(水)           紅鮭焼漬け  
9月7日(木)           いくら丼  
9月8日(金)           葉唐辛子  
9月9日(土)           no title  
9月10日(日)           no title  
9月11日(月)           ハンバーグ  
9月12日(火)           ハムカツ  
9月13日(水)           イカと里芋の煮付け  
9月14日(木) 70分 up   2271分   ハム玉子焼き  
9月15日(金)           鶏唐揚げ  
9月16日(土)           no title  
9月17日(日)           no title  
9月18日(月)           no title  
9月19日(火)           茄子の味噌炒め  
9月20日(水)           旨甘かぼちゃ  
9月21日(木)           牛丼  
9月22日(金)           蒙古タンメン中本  
9月23日(土)           no title  
9月24日(日)           no title  
9月25日(月)           鮭おにぎり  
9月26日(火)           ハンバーグ  
9月27日(水)           茄子丼  
9月28日(木)           煮っ転がし  
9月29日(金)           焼きそば  
9月30日(土)           no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 70分 （先月：110分）
平均数（今月） up 70分 （先月：55分）
最高数（今月） up 70分 （先月：55分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 2,271分
平均数 55.4分
最高数 70分（記録日：2023/09/14）
目標達成率 34.1%