ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2010年12月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           no title  
12月2日(木)           no title  
12月3日(金)           no title  
12月4日(土)           no title  
12月5日(日)           中野区周遊の旅  
12月6日(月) 35回 7 kcal dwn   7766回   no title  
12月7日(火)           no title  
12月8日(水)           no title  
12月9日(木)           no title  
12月10日(金)           no title  
12月11日(土)           no title  
12月12日(日)           飲み会シーズンを前にあがいてみ...  
12月13日(月)           no title  
12月14日(火) 40回 8 kcal up   7806回   no title  
12月15日(水)           no title  
12月16日(木)           no title  
12月17日(金)           no title  
12月18日(土)           no title  
12月19日(日) 45回 9 kcal up   7851回   no title  
12月20日(月)           6日連続の１万歩オーバー  
12月21日(火)           6日でストップ  
12月22日(水)           no title  
12月23日(木)           やはり飲みすぎたか  
12月24日(金) 40回 8 kcal up   7891回   no title  
12月25日(土)           no title  
12月26日(日)           no title  
12月27日(月)           no title  
12月28日(火)           no title  
12月29日(水)           no title  
12月30日(木) 40回 8 kcal up   7931回   no title  
12月31日(金) 45回 9 kcal up   7976回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 245回 （先月：225回）
平均数（今月） dwn 40.8回 （先月：45回）
最高数（今月） dwn 45回 （先月：75回）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：60%）
総合データ（～12月）
合計数 7,976回
平均数 41.5回
最高数 115回（記録日：2010/02/21）
目標達成率 39.6%