有酸素運動(分)のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2008年08月
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有酸素運動のグラフ
日別データ(8月)

8月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           no title  
8月2日(土)           no title  
8月3日(日)           no title  
8月4日(月) 60分 up   6455分   no title  
8月5日(火)           no title  
8月6日(水)           no title  
8月7日(木)           no title  
8月8日(金)           no title  
8月9日(土) 30分 dwn   6485分   no title  
8月10日(日)           no title  
8月11日(月) 60分 up   6545分   no title  
8月12日(火)           no title  
8月13日(水)           no title  
8月14日(木)           no title  
8月15日(金)           no title  
8月16日(土)           no title  
8月17日(日)           no title  
8月18日(月) 60分 up   6605分   no title  
8月19日(火)           no title  
8月20日(水)           no title  
8月21日(木) 40分 dwn   6645分   no title  
8月22日(金) 60分 up   6705分   no title  
8月23日(土) 60分 up   6765分   no title  
8月24日(日)           no title  
8月25日(月) 90分 up   6855分   no title  
8月26日(火) 60分 up   6915分   no title  
8月27日(水)           no title  
8月28日(木)           no title  
8月29日(金) 60分 up   6975分   no title  
8月30日(土) 60分 up   7035分   no title  
8月31日(日)           no title  
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 640分 (先月:675分)
平均数(今月) up 58.2分 (先月:51.9分)
最高数(今月) up 90分 (先月:60分)
目標達成率(今月) up 82% (先月:69%)
総合データ(~8月)
合計数 7,035分
平均数 55分
最高数 150分(記録日:2007/09/23
目標達成率 71%