有酸素運動（分）のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2026年10月
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有酸素運動のグラフ
日別データ（10月）

10月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 30分 dwn   1242分   1  
10月2日(金)        
10月3日(土)        
10月4日(日)        
10月5日(月)        
10月6日(火)        
10月7日(水)        
10月8日(木)        
10月9日(金)        
10月10日(土)        
10月11日(日)        
10月12日(月)        
10月13日(火)        
10月14日(水)        
10月15日(木)        
10月16日(金)        
10月17日(土)        
10月18日(日)        
10月19日(月)        
10月20日(火)        
10月21日(水)        
10月22日(木)        
10月23日(金)        
10月24日(土)        
10月25日(日)        
10月26日(月)        
10月27日(火)        
10月28日(水)        
10月29日(木)        
10月30日(金)        
10月31日(土)        
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 30分 （先月：742分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：39.1分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：40分）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：79%）
総合データ（～10月）
合計数 1,242分
平均数 36.5分
最高数 50分（記録日：2026/08/22）
目標達成率 71%