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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月) 1258 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-242kcal   6月スタート  
6月2日(火) 1847 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+347kcal   帰りがけにGUへ  
6月3日(水) 2144 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+644kcal   隣人のゲーム音で夜眠れず（3夜...  
6月4日(木) 1828 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-464kcal   鹿捕まる / アベノマスク来る  
6月5日(金) 2295 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+795kcal   妹夫婦、大物を買う  
6月6日(土) 1698 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-714kcal   久々にロードバイク / 竜巻注...  
6月7日(日) 1774 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-926kcal   アイスを食べに行く / バイク...  
6月8日(月) 1188 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-312kcal   サイクリング疲れでだるい  
6月9日(火) 1545 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-803kcal   演奏家すごい  
6月10日(水) 2480 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+980kcal   風が強すぎてエアコンつける  
6月11日(木) 1599 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+99kcal   梅雨入り  
6月12日(金) 2150 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+650kcal   ジーンズ暑すぎ  
6月13日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+480kcal   ラフマニノフの前奏曲  
6月14日(日) 2018 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+518kcal   三浦イチ / 新宿集団感染  
6月15日(月) 1846 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-454kcal   no title  
6月16日(火) 2115 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+615kcal   強風だが雨は降らず  
6月17日(水) 2587 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+279kcal   往来解禁、予定通り19日に  
6月18日(木) 1658 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+158kcal   東京都、感染者連日40人超え  
6月19日(金) 1905 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+405kcal   移動制限解除 / ユニクロマス...  
6月20日(土) 2105 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-755kcal   SibeliusUltimat...  
6月21日(日) 1569 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+69kcal   父、発熱す  
6月22日(月) 1723 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+223kcal   Scaler2購入  
6月23日(火) 2171 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+671kcal   父、明日より入院なので準備に奔...  
6月24日(水) 2292 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+792kcal   父、入院した  
6月25日(木) 2322 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+822kcal   早朝の地震  
6月26日(金) 1859 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+359kcal   キーボードの←がおかしい  
6月27日(土) 1550 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1398kcal   前回の復習サイクリング  
6月28日(日) 1399 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-101kcal   日焼けでダルい  
6月29日(月) 2244 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+744kcal   東京都、連日の感染者50人超え  
6月30日(火) 2063 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+563kcal   大雨強風  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,212 kcal 53,168 kcal 4,044 kcal
平均 kcal 1,907 kcal 1,772 kcal 135 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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