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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 2042 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+542kcal   散髪 / ドジャース大敗  
7月2日(火) 2484 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+464kcal   スーパーに米がない、あるけれど...  
7月3日(水) 2144 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+494kcal   ドジャース、ダイヤモンドバック...  
7月4日(木) 2311 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+661kcal   ドジャース、初回４点取るもトリ...  
7月5日(金) 2289 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+699kcal   特定健診  
7月6日(土) 2629 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1129kcal   対ブリュワーズ戦、大谷打たずと...  
7月7日(日) 2189 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+599kcal   大谷鬱憤を晴らす  
7月8日(月) 2351 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+731kcal   連日暑すぎ  
7月9日(火) 2496 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+996kcal   仮設駐車場  
7月10日(水) 2214 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+714kcal   ドジャース、フィリーズにボコボ...  
7月11日(木) 2162 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+662kcal   ドジャース、案の定フィリーズに...  
7月12日(金) 2536 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1036kcal   ドジャース、フィリーズに３連敗  
7月13日(土) 1929 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+429kcal   ドジャース辛くも勝利 / カー...  
7月14日(日) 2312 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+812kcal   ドジャース終盤にひっくり返され...  
7月15日(月) 1538 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-82kcal   ドジャースまたもサヨナラ負け ...  
7月16日(火) 2202 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+702kcal   MLBオールスター、ホームラン...  
7月17日(水) 2159 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+569kcal   MLBオールスター2024  
7月18日(木) 2236 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+571kcal   梅雨明け  
7月19日(金) 2106 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+471kcal   宮田笙子、オリンピック辞退  
7月20日(土) 1856 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+356kcal   MLB後半戦、フリーマン満塁本...  
7月21日(日) 2273 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+623kcal   ドジャース、２試合連続逆転勝ち...  
7月22日(月) 2341 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+841kcal   ドジャース後半戦対レッドソック...  
7月23日(火) 1937 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+437kcal   ドジャース、ジャイアンツに辛勝...  
7月24日(水) 2222 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+542kcal   昼過ぎにゲリラ豪雨 / ドジャ...  
7月25日(木) 2224 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+724kcal   ドジャース、グラスナウ復帰も大...  
7月26日(金) 1103 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-487kcal   ドジャース、カーショー復帰、大...  
7月27日(土) 2397 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+897kcal   オリンピック2024始まる /...  
7月28日(日) 2709 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1089kcal   日産ディーラーに車検の件で電話  
7月29日(月) 2899 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1399kcal   ドジャース、どうにかスウィープ...  
7月30日(火) 2249 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+599kcal   菊池雄星アストロズへ  
7月31日(水) 1933 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+388kcal   ドジャースサヨナラ負け / 夕...  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 68,472 kcal 48,865 kcal 19,607 kcal
平均 kcal 2,209 kcal 1,576 kcal 633 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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