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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1918 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+718kcal   no title  
11月2日(月) 2603 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1403kcal   no title  
11月3日(火) 2698 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1498kcal   no title  
11月4日(水) 1057 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-528kcal   no title  
11月5日(木) 1407 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+207kcal   no title  
11月6日(金) 1128 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-457kcal   no title  
11月7日(土)      
11月8日(日)      
11月9日(月) 1928 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+728kcal   no title  
11月10日(火) 1391 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-194kcal   no title  
11月11日(水) 1102 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-483kcal   no title  
11月12日(木) 2053 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+853kcal   no title  
11月13日(金) 763 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-437kcal   no title  
11月14日(土)      
11月15日(日)      
11月16日(月) 1907 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+707kcal   no title  
11月17日(火) 291 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-909kcal   no title  
11月18日(水) 1235 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+35kcal   no title  
11月19日(木) 1128 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-72kcal   no title  
11月20日(金) 978 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-222kcal   no title  
11月21日(土)      
11月22日(日)      
11月23日(月)      
11月24日(火)      
11月25日(水)      
11月26日(木)      
11月27日(金)      
11月28日(土) 943 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-257kcal   no title  
11月29日(日) 1463 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+88kcal   no title  
11月30日(月) 1637 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+52kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,630 kcal 24,900 kcal 2,730 kcal
平均 kcal 1,454 kcal 1,311 kcal 144 kcal
記録日数 19 日 19 日  
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