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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(金)	2353 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 629.95 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-81kcal	no title
10月2日(土)	2812 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 270 kcal	+187kcal	no title
10月3日(日)	1943 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 825 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 270 kcal	-732kcal	no title
10月4日(月)	1701 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 225 kcal	-579kcal	no title
10月5日(火)	1567 kcal	基礎代謝 1433 kcal 万歩計 675 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 240 kcal	-931kcal	no title
10月6日(水)	1609 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 825 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 270 kcal	-906kcal	no title
10月7日(木)	1741 kcal	基礎代謝 1405 kcal 万歩計 675 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-714kcal	no title
10月8日(金)	1787 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 1075 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 300 kcal	-1018kcal	no title
10月9日(土)	1817 kcal	基礎代謝 1440 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 270 kcal	-868kcal	no title
10月10日(日)	2234 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 270 kcal	-231kcal	no title
10月11日(月)	1773 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 300 kcal ウォーキング 225 kcal	-797kcal	no title
10月12日(火)	1553 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 270 kcal	-922kcal	no title
10月13日(水)	1198 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 180 kcal ウォーキング 270 kcal	-1457kcal	no title
10月14日(木)	1444 kcal	基礎代謝 1413 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-1179kcal	no title
10月15日(金)	933 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 228 kcal	-1390kcal	no title
10月16日(土)	1894 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 270 kcal	-771kcal	no title
10月17日(日)	1871 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-549kcal	no title
10月18日(月)	2002 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-428kcal	no title
10月19日(火)	1783 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 1525 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 360 kcal	-1522kcal	no title
10月20日(水)	1888 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-432kcal	no title
10月21日(木)	1776 kcal	基礎代謝 1425 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-649kcal	no title
10月22日(金)	1614 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-806kcal	no title
10月23日(土)	1888 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 285 kcal	-742kcal	no title
10月24日(日)	1981 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 270 kcal	-334kcal	no title
10月25日(月)	1574 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 650 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 231 kcal	-877kcal	no title
10月26日(火)	1956 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-464kcal	no title
10月27日(水)	1602 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 650 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-843kcal	no title
10月28日(木)	2064 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 629.95 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 240 kcal	-225kcal	no title
10月29日(金)	1384 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1036kcal	no title
10月30日(土)	1071 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1349kcal	no title
10月31日(日)	1733 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 270 kcal	-892kcal	no title

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	54,546 kcal	78,083 kcal	-23,537 kcal
平均 kcal	1,760 kcal	2,519 kcal	-759 kcal
記録日数	31 日	31 日

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