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カロリー比較（kcal）のグラフ

2018年01月

カロリー比較のグラフ

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(月)	1308 kcal	基礎代謝 135 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+273kcal	no title
1月2日(火)	1432 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 195 kcal	-873kcal	no title
1月3日(水)		基礎代謝 1435 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2335kcal	no title
1月4日(木)		基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2435kcal	no title
1月5日(金)	959 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1476kcal	no title
1月6日(土)	1386 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1049kcal	no title
1月7日(日)	936 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1499kcal	no title
1月8日(月)	1449 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-986kcal	no title
1月9日(火)	1295 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1140kcal	no title
1月10日(水)	1302 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1133kcal	no title
1月11日(木)	1092 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1343kcal	no title
1月12日(金)	1411 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1024kcal	no title
1月13日(土)	1466 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-969kcal	no title
1月14日(日)	1554 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-881kcal	no title
1月15日(月)	1757 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-678kcal	no title
1月16日(火)	1057 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1378kcal	no title
1月17日(水)	2409 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-26kcal	no title
1月18日(木)	1816 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-619kcal	no title
1月19日(金)	1743 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-692kcal	no title
1月20日(土)	1981 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-454kcal	no title
1月21日(日)	2132 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-303kcal	no title
1月22日(月)	1654 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-781kcal	no title
1月23日(火)	886 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1449kcal	no title
1月24日(水)	1632 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-803kcal	no title
1月25日(木)	2240 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 62500.75 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-62070kcal	no title
1月26日(金)	1796 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-639kcal	no title
1月27日(土)	1329 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1106kcal	no title
1月28日(日)	1570 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-865kcal	no title
1月29日(月)	1308 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1127kcal	no title
1月30日(火)	1487 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 620 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-943kcal	no title
1月31日(水)	1510 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-925kcal	no title

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	43,897 kcal	135,625 kcal	-91,728 kcal
平均 kcal	1,514 kcal	4,375 kcal	-2,861 kcal
記録日数	29 日	31 日

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梅雨本番か…↓ 　みたお
少し　taka0723
7/2 　つかっと
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カツカレー　おじまる子
ワンサイズダウン♪ 　mommomo
2026/7/1/... 　もも子の明日
7/1 　つかっと
ドラゴンパーク・コ... 　shawt
折り返し　mommomo
浜松出張　常夏の国
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