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カロリー比較（kcal）のグラフ

2021年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(月)	1287 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 444.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-712kcal	no title
3月2日(火)	1618 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 475 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-417kcal	no title
3月3日(水)	1306 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-694kcal	no title
3月4日(木)	1504 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 627.85 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-678kcal	no title
3月5日(金)	1240 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 562.35 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-872kcal	no title
3月6日(土)	1254 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 575 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-871kcal	no title
3月7日(日)	1047 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 512.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1025kcal	no title
3月8日(月)	1472 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-533kcal	no title
3月9日(火)	1389 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 508.75 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-674kcal	no title
3月10日(水)	1333 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 384 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-606kcal	no title
3月11日(木)	1233 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 482.25 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-809kcal	no title
3月12日(金)	1492 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-513kcal	no title
3月13日(土)	1516 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-489kcal	no title
3月14日(日)	1155 kcal	基礎代謝 1178 kcal 万歩計 475 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-873kcal	no title
3月15日(月)	1268 kcal	基礎代謝 1187 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-739kcal	no title
3月16日(火)	1270 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 437.75 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-727kcal	no title
3月17日(水)	1077 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 495.2 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-978kcal	no title
3月18日(木)	1177 kcal	基礎代謝 1178 kcal 万歩計 602.85 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-978kcal	no title
3月19日(金)	1682 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 474.95 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-342kcal	no title
3月20日(土)	1190 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 509.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-869kcal	no title
3月21日(日)	1018 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-982kcal	no title
3月22日(月)	1677 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 319.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-202kcal	no title
3月23日(火)	1626 kcal	基礎代謝 1195 kcal 万歩計 513.1 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-457kcal	no title
3月24日(水)	1536 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 394.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-418kcal	no title
3月25日(木)	1405 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 522.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-672kcal	no title
3月26日(金)	1515 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 392.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-437kcal	no title
3月27日(土)	1114 kcal	基礎代謝 1190 kcal 万歩計 441.85 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-892kcal	no title
3月28日(日)	832 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 315 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1038kcal	no title
3月29日(月)	1252 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 379 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-687kcal	no title
3月30日(火)	1234 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 394.95 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-720kcal	no title
3月31日(水)	1164 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 365.9 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-751kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	40,883 kcal	62,538 kcal	-21,655 kcal
平均 kcal	1,319 kcal	2,017 kcal	-699 kcal
記録日数	31 日	31 日

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