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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(月)	基礎代謝 1500 kcal ジョギング　（分） 145.6 kcal サウナ 64.6 kcal	-1710kcal	no title
11月2日(火)	基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
11月3日(水)	基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
11月4日(木)	基礎代謝 1500 kcal ジョギング　（分） 145.6 kcal サウナ 64.6 kcal エアロバイク 210 kcal	-1920kcal	no title
11月5日(金)	基礎代謝 1500 kcal ジョギング　（分） 145.6 kcal エアロバイク 210 kcal	-1855kcal	no title
11月6日(土)
11月7日(日)
11月8日(月)	基礎代謝 1500 kcal ジョギング　（分） 72.8 kcal サウナ 64.6 kcal 筋トレ 90 kcal	-1727kcal	no title
11月9日(火)	基礎代謝 1500 kcal サウナ 129.2 kcal エアロバイク 210 kcal 筋トレ 90 kcal	-1929kcal	no title
11月10日(水)
11月11日(木)	基礎代謝 1500 kcal ジョギング　（分） 72.8 kcal サウナ 48.45 kcal エアロバイク 140 kcal 筋トレ 90 kcal	-1851kcal	no title
11月12日(金)	基礎代謝 1500 kcal サウナ 64.6 kcal	-1564kcal	no title
11月13日(土)
11月14日(日)
11月15日(月)
11月16日(火)	基礎代謝 1500 kcal サウナ 96.9 kcal エアロバイク 245 kcal 筋トレ 60 kcal	-1901kcal	no title
11月17日(水)	基礎代謝 1500 kcal サウナ 64.6 kcal ボディパンプ 315 kcal エアロバイク 140 kcal	-2019kcal	no title
11月18日(木)	基礎代謝 1500 kcal サウナ 96.9 kcal	-1596kcal	no title
11月19日(金)
11月20日(土)
11月21日(日)
11月22日(月)
11月23日(火)
11月24日(水)
11月25日(木)
11月26日(金)
11月27日(土)
11月28日(日)
11月29日(月)	基礎代謝 1500 kcal	-1500kcal	no title
11月30日(火)

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	22,572 kcal	-22,572 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,736 kcal	-1,736 kcal
記録日数	0 日	13 日

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