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カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年09月

カロリー比較のグラフ

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)		基礎代謝 1387 kcal オナニー 100 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal 万歩計 182.45 kcal	-1677kcal	(16.09.01)
9月2日(金)		基礎代謝 1397 kcal 万歩計 156.15 kcal オナニー 150 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1703kcal	(16.09.02)
9月3日(土)		基礎代謝 1396 kcal 万歩計 393.55 kcal オナニー 50 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1847kcal	(16.09.03)
9月4日(日)		基礎代謝 1398 kcal 万歩計 440.6 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1838kcal	(16.09.04)
9月5日(月)		基礎代謝 1393 kcal 万歩計 20.6 kcal オナニー 150 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1566kcal	(16.09.05)
9月6日(火)		基礎代謝 1399 kcal 万歩計 514.9 kcal オナニー 100 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-2021kcal	(16.09.06)
9月7日(水)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 21.6 kcal オナニー 50 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1459kcal	(16.09.07)
9月8日(木)		基礎代謝 1393 kcal 万歩計 261.3 kcal オナニー 100 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1754kcal	(16.09.08)
9月9日(金)		基礎代謝 1401 kcal 万歩計 410.2 kcal オナニー 100 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1911kcal	(16.09.09)
9月10日(土)		基礎代謝 1402 kcal 万歩計 1161.5 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2563kcal	(16.09.10)
9月11日(日)		基礎代謝 1404 kcal 万歩計 520.95 kcal オナニー 150 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2074kcal	(16.09.11)
9月12日(月)		基礎代謝 1401 kcal 万歩計 314.95 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1765kcal	(16.09.12)
9月13日(火)		基礎代謝 1409 kcal 万歩計 322.3 kcal オナニー 100 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1839kcal	(16.09.13)
9月14日(水)		基礎代謝 1397 kcal 万歩計 24.2 kcal オナニー 150 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1589kcal	(16.09.14)
9月15日(木)		基礎代謝 1391 kcal 万歩計 169.2 kcal オナニー 100 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1670kcal	(16.09.15)
9月16日(金)		基礎代謝 1399 kcal 万歩計 165.3 kcal オナニー 100 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1682kcal	(16.09.16)
9月17日(土)		基礎代謝 1402 kcal 万歩計 545.25 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1947kcal	(16.09.17)
9月18日(日)		基礎代謝 1398 kcal 万歩計 22.15 kcal オナニー 50 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1488kcal	(16.09.18)
9月19日(月)		基礎代謝 1407 kcal 万歩計 446.6 kcal オナニー 50 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1921kcal	(16.09.19)
9月20日(火)		基礎代謝 1397 kcal 万歩計 356.95 kcal オナニー 50 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1821kcal	(16.09.20)
9月21日(水)		基礎代謝 1392 kcal 万歩計 393.15 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1785kcal	(16.09.21)
9月22日(木)		基礎代謝 1374 kcal 万歩計 22.15 kcal オナニー 100 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1514kcal	(16.09.22)
9月23日(金)		基礎代謝 1391 kcal 万歩計 395.2 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1836kcal	(16.09.23)
9月24日(土)		基礎代謝 1397 kcal 万歩計 530.1 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 1.5 kcal	-1978kcal	(16.09.24)
9月25日(日)		基礎代謝 1399 kcal 万歩計 876.2 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2325kcal	(16.09.25)
9月26日(月)		基礎代謝 1393 kcal 万歩計 102.25 kcal オナニー 150 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1645kcal	(16.09.26)
9月27日(火)		基礎代謝 1408 kcal 万歩計 471.8 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1879kcal	(16.09.27)
9月28日(水)		基礎代謝 1394 kcal 万歩計 402.55 kcal オナニー 100 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1896kcal	(16.09.28)
9月29日(木)		基礎代謝 1400 kcal 万歩計 432.1 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 1.5 kcal	-1833kcal	(16.09.29)
9月30日(金)		基礎代謝 1398 kcal 万歩計 487.8 kcal オナニー 100 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1988kcal	(16.09.30)

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	54,814 kcal	-54,814 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,827 kcal	-1,827 kcal
記録日数	0 日	30 日

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