ダンベルプレス【胸･広背筋】（回）のグラフ・データ

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ダンベルプレス【胸･広背筋】(回)のグラフ

2014年04月
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ダンベルプレス【胸･広背筋】のグラフ
日別データ（4月）

4月の「ダンベルプレス【胸･広背筋】」データ推移

日付 ダンベルプレス【胸･広背筋】 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水)          
4月3日(木) 30回 +10回   10回 トレーニング1日目  
4月4日(金) 30回 0回   10回 トレーニング2日目  
4月5日(土)          
4月6日(日)          
4月7日(月) 30回 0回   10回 トレーニング3日目  
4月8日(火)          
4月9日(水)          
4月10日(木)          
4月11日(金)          
4月12日(土)          
4月13日(日)          
4月14日(月)          
4月15日(火)          
4月16日(水)          
4月17日(木)          
4月18日(金)          
4月19日(土)          
4月20日(日)          
4月21日(月)          
4月22日(火) 30回 0回   10回 トレーニング4日目  
4月23日(水) 30回 0回   10回 トレーニング5日目  
4月24日(木) 30回 0回   10回 トレーニング6日目  
4月25日(金)          
4月26日(土)          
4月27日(日) 30回 0回   10回 トレーニング7日目  
4月28日(月) 30回 0回   10回 トレーニング8日目  
4月29日(火) 30回 0回   10回 トレーニング9日目  
4月30日(水) 30回 0回   10回 トレーニング10日目  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 30回 （先月：---）
増減値（今月） 10回 （先月：---）
最高値（今月） 30回 （先月：---）
最低値（今月） 30回 （先月：---）
総合データ（～4月）
平均値 23回
増減値 10回
最高値 30回（記録日：2014/04/30）
最低値 0回（記録日：2012/08/14）