ダンベル・カール（回）のグラフ・データ

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ダンベル・カール(回)のグラフ

2009年11月
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ダンベル・カールのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ダンベル・カール」データ推移

日付 ダンベル・カール 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 24回 dwn   1006回   no title  
11月2日(月)           no title  
11月3日(火)              
11月4日(水)              
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)           no title  
11月8日(日)           no title  
11月9日(月)              
11月10日(火)              
11月11日(水) 30回 up   1036回   no title  
11月12日(木)              
11月13日(金)              
11月14日(土)           no title  
11月15日(日) 30回 up   1066回   no title  
11月16日(月)           no title  
11月17日(火)           no title  
11月18日(水) 22回 dwn   1088回   no title  
11月19日(木)           no title  
11月20日(金)           no title  
11月21日(土)           no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月)           no title  
11月24日(火)           no title  
11月25日(水) 10回 dwn   1098回   no title  
11月26日(木) 20回 dwn   1118回   no title  
11月27日(金)           no title  
11月28日(土) 12回 dwn   1130回   no title  
11月29日(日)           no title  
11月30日(月)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 148回 （先月：285回）
平均数（今月） dwn 21.1回 （先月：21.9回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：36回）
目標達成率（今月） up 29% （先月：23%）
総合データ（～11月）
合計数 1,130回
平均数 20.2回
最高数 36回（記録日：2009/10/25）
目標達成率 20%