筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2025年09月
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筋トレのグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
9月2日(火) 40分 +40分   0分 no title  
9月3日(水) 0分 -40分   -40分 no title  
9月4日(木)       no title  
9月5日(金)       no title  
9月6日(土) 0分 0分   -40分 no title  
9月7日(日) 40分 +40分   0分 no title  
9月8日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
9月9日(火) 40分 +40分   0分 no title  
9月10日(水) 40分 0分   0分 no title  
9月11日(木) 40分 0分   0分 no title  
9月12日(金) 40分 0分   0分 no title  
9月13日(土) 40分 0分   0分 no title  
9月14日(日) 40分 0分   0分 no title  
9月15日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
9月16日(火)       no title  
9月17日(水) 0分 0分   -40分 no title  
9月18日(木) 40分 +40分   0分 no title  
9月19日(金) 0分 -40分   -40分 no title  
9月20日(土) 40分 +40分   0分 no title  
9月21日(日) 40分 0分   0分 no title  
9月22日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
9月23日(火) 40分 +40分   0分 no title  
9月24日(水) 0分 -40分   -40分 no title  
9月25日(木)       no title  
9月26日(金)       no title  
9月27日(土) 0分 0分   -40分 no title  
9月28日(日) 40分 +40分   0分 no title  
9月29日(月)       no title  
9月30日(火)       no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 22.6分 （先月：31分）
増減値（今月） 0分 （先月：40分）
最高値（今月） 40分 （先月：40分）
最低値（今月） 0分 （先月：0分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 30.7分
増減値 25分
最高値 50分（記録日：2025/04/10）
最低値 0分（記録日：2025/09/27）