筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2026年04月
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筋トレのグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 0分 -40分   -40分 no title  
4月2日(木) 40分 +40分   0分 no title  
4月3日(金) 40分 0分   0分 no title  
4月4日(土) 40分 0分   0分 no title  
4月5日(日) 40分 0分   0分 no title  
4月6日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
4月7日(火) 40分 +40分   0分 no title  
4月8日(水) 40分 0分   0分 no title  
4月9日(木) 40分 0分   0分 no title  
4月10日(金) 40分 0分   0分 no title  
4月11日(土) 40分 0分   0分 no title  
4月12日(日) 40分 0分   0分 no title  
4月13日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
4月14日(火) 0分 0分   -40分 no title  
4月15日(水) 40分 +40分   0分 no title  
4月16日(木) 40分 0分   0分 no title  
4月17日(金) 40分 0分   0分 no title  
4月18日(土) 40分 0分   0分 no title  
4月19日(日) 40分 0分   0分 no title  
4月20日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
4月21日(火) 40分 +40分   0分 no title  
4月22日(水) 40分 0分   0分 no title  
4月23日(木) 40分 0分   0分 no title  
4月24日(金) 40分 0分   0分 no title  
4月25日(土) 40分 0分   0分 no title  
4月26日(日) 40分 0分   0分 no title  
4月27日(月) 0分 -40分   -40分 no title  
4月28日(火) 40分 +40分   0分 28  
4月29日(水) 0分 -40分   -40分 29  
4月30日(木) 40分 +40分   0分 30  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 30.7分 （先月：33.5分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 40分 （先月：40分）
最低値（今月） 0分 （先月：0分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 30.4分
増減値 25分
最高値 50分（記録日：2025/04/10）
最低値 0分（記録日：2026/04/29）