体幹運動（回）のグラフ・データ

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体幹運動(回)のグラフ

2014年05月
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体幹運動のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体幹運動」データ推移

日付 体幹運動 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 30回 up   540回   ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
5月2日(金)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 4km  
5月3日(土) 30回 up   570回   no title  
5月4日(日)           ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠杉生L 2...  
5月5日(月)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 90分走  
5月6日(火)           no title  
5月7日(水) 30回 up   600回   no title  
5月8日(木)           no title  
5月9日(金) 30回 up   630回   ｼﾞｮｸﾞ3.6km  
5月10日(土)           no title  
5月11日(日) 30回 up   660回   ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 4km  
5月12日(月)           ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ 3.6km  
5月13日(火) 30回 up   690回   杉生L 2h09m47s 24...  
5月14日(水)           no title  
5月15日(木)           no title  
5月16日(金)           no title  
5月17日(土)           no title  
5月18日(日)           no title  
5月19日(月)           no title  
5月20日(火)           休息日  
5月21日(水) 30回 up   720回   90分走 13.2km  
5月22日(木)           no title  
5月23日(金)           no title  
5月24日(土)           no title  
5月25日(日)           no title  
5月26日(月)           no title  
5月27日(火)           no title  
5月28日(水)              
5月29日(木) 30回 up   750回   no title  
5月30日(金)           no title  
5月31日(土)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 240回 （先月：300回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 750回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2014/05/29）
目標達成率 100%