ウォーキング距離（m）のグラフ・データ

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ウォーキング距離(m)のグラフ

2007年01月
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ウォーキング距離のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング距離」データ推移

日付 ウォーキング距離 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 5000m up   246300m   血圧を下げるのが目標！！併せて...  
1月2日(火) 3600m dwn   249900m   ヨーカドー初売りへ、アディダス...  
1月3日(水)           夕方蓬莱軒にてひつまぶし。  
1月4日(木) 8400m up   258300m   長い実家での正月も終わり自宅へ...  
1月5日(金)           出勤後、仕事関連の新年会に出席...  
1月6日(土)           no title  
1月7日(日) 2000m dwn   260300m   午後から妻実家へ新年挨拶  
1月8日(月) 4900m dwn   265200m   正月休み最終日と言っても良い日...  
1月9日(火) 6200m up   271400m   いきなり昼まともに食べれず！！  
1月10日(水) 7000m up   278400m   no title  
1月11日(木) 2600m dwn   281000m   本日山梨  
1月12日(金) 6200m up   287200m   誕生日  
1月13日(土) 4000m dwn   291200m   サイボクハムでお昼  
1月14日(日) 7600m up   298800m   疲れ気味  
1月15日(月) 6600m up   305400m   早起きして横須賀へ  
1月16日(火) 6900m up   312300m   成城学園前駅がリニューアルされ...  
1月17日(水) 3500m dwn   315800m   ムオーーーーーー！！  
1月18日(木) 6400m up   322200m   ムー！  
1月19日(金) 9400m up   331600m   トラブルから脱出か！？  
1月20日(土) 5100m up   336700m   群馬へ出張  
1月21日(日) 4900m dwn   341600m   群馬へ出張  
1月22日(月) 4900m dwn   346500m   no title  
1月23日(火) 7600m up   354100m   山梨  
1月24日(水) 3800m dwn   357900m   鶴見、下沼部  
1月25日(木) 7100m up   365000m   上司と神奈川組合新年会出席  
1月26日(金) 4600m dwn   369600m   社内  
1月27日(土) 7300m up   376900m   no title  
1月28日(日) 3500m dwn   380400m   no title  
1月29日(月) 4200m dwn   384600m   妻誕生日  
1月30日(火) 5100m up   389700m   鶴見へ  
1月31日(水) 6000m up   395700m   横須賀へ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 154,400m （先月：150,100m）
平均数（今月） up 5,514.3m （先月：5,360.7m）
最高数（今月） up 9,400m （先月：8,900m）
目標達成率（今月） yoko 57.1% （先月：57.1%）
総合データ（～1月）
合計数 395,700m
平均数 5,495.8m
最高数 10,700m（記録日：2006/11/23）
目標達成率 58.3%