起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2018年11月
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起床時刻のグラフ
日別データ（11月）

11月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 8.25 +1.25   -0.25 no title  
11月2日(金) 7.75 -0.5   -0.75 no title  
11月3日(土) 6 -1.75   -2.5 no title  
11月4日(日) 7.75 +1.75   -0.75 no title  
11月5日(月) 8 +0.25   -0.5 no title  
11月6日(火) 6.75 -1.25   -1.75 no title  
11月7日(水) 7.25 +0.5   -1.25 no title  
11月8日(木) 7.25 0   -1.25 no title  
11月9日(金) 7.5 +0.25   -1 no title  
11月10日(土) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
11月11日(日) 9 +1.25   0.5 no title  
11月12日(月) 8 -1   -0.5 no title  
11月13日(火) 7.75 -0.25   -0.75 no title  
11月14日(水) 7.25 -0.5   -1.25 no title  
11月15日(木) 6.75 -0.5   -1.75 no title  
11月16日(金) 7.75 +1   -0.75 no title  
11月17日(土) 8.5 +0.75   0 no title  
11月18日(日) 7.5 -1   -1 no title  
11月19日(月) 7.5 0   -1 no title  
11月20日(火) 8 +0.5   -0.5 no title  
11月21日(水) 6.75 -1.25   -1.75 no title  
11月22日(木) 9 +2.25   0.5 no title  
11月23日(金) 8 -1   -0.5 no title  
11月24日(土) 7.5 -0.5   -1 no title  
11月25日(日) 7.25 -0.25   -1.25 no title  
11月26日(月) 7.5 +0.25   -1 no title  
11月27日(火) 7 -0.5   -1.5 no title  
11月28日(水) 7.5 +0.5   -1 no title  
11月29日(木) 8 +0.5   -0.5 no title  
11月30日(金) 7.75 -0.25   -0.75 no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 7.6 （先月：7.9）
増減値（今月） 0.8 （先月：-1.5）
最高値（今月） 9 （先月：9）
最低値（今月） 6 （先月：6.3）
目標までの残数（今月） あと-0.8 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 7.8
増減値 -0.8
最高値 10（記録日：2017/12/16）
最低値 5.5（記録日：2017/12/02）