健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(火)
4月2日(水)
4月3日(木)
4月4日(金)
4月5日(土)			ロールパン 味噌汁 卵焼き ブロッコリー スナップえんどう コロッケ メンチ おにぎり シメジと厚揚げの炒め物 ミートソース さらだ サーモンマリネ		2575.8	kcal
4月6日(日)			ロールパン マルちゃん めかぶスープ... ミルクティー		629.3	kcal
4月7日(月)				ご飯 小 味噌汁 オムレツ いちご ご飯 小 ハンバーグ 卵焼き かぼちゃ ご飯 小 味噌汁 あさり 豆腐 生野菜 酢の物	2050.1	kcal
4月8日(火)
4月9日(水)
4月10日(木)
4月11日(金)
4月12日(土)
4月13日(日)
4月14日(月)
4月15日(火)
4月16日(水)
4月17日(木)
4月18日(金)
4月19日(土)
4月20日(日)
4月21日(月)
4月22日(火)
4月23日(水)
4月24日(木)
4月25日(金)
4月26日(土)
4月27日(日)
4月28日(月)
4月29日(火)
4月30日(水)