健康管理は、食事の管理から。大福の葉酸の内訳

大福の葉酸の内訳グラフ

葉酸の内訳グラフ

• きな粉 （95.2%）
• つぶあん （2.5%）
• 白玉粉 （2.2%）

葉酸とは

葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
ビタミンB群の一種で、DNAの形成などに関わるビタミンなため、妊婦や乳幼児には欠かせない大切な栄養素です。

不足すると･･･
貧血や神経管閉鎖障害を引き起こします。

摂りすぎると･･･
発熱やじんましん、かゆみなどが起こる可能性があります。

一覧表

きな粉	大さじ2杯	30	μg	95.2	%
つぶあん	10g	0.8	μg	2.5	%
白玉粉	5g	0.7	μg	2.2	%
砂糖（上白糖）	8g	0	μg	0	%