健康管理は、食事の管理から。あげパンのナトリウムの内訳

あげパンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• コッペパン （100%）
• グラニュー糖 （0.01%）
• きな粉 （0.01%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

コッペパン	中1個	728	mg	100	%
グラニュー糖	スティックシュガー1本	0.08	mg	0.01	%
きな粉	大さじ1杯	0.06	mg	0.01	%
植物油	大さじ1杯	0	mg	0	%