健康管理は、食事の管理から。生春巻　えびのナトリウムの内訳

生春巻　えびのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• ブラックタイガー （93.7%）
• サニーレタス （5.4%）
• しゅうまいの皮 （0.89%）
• 大葉 （0.04%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

ブラックタイガー	中1尾	21	mg	93.7	%
サニーレタス	1人前	1.2	mg	5.4	%
しゅうまいの皮	市販品4枚	0.2	mg	0.89	%
大葉	葉1枚	0.01	mg	0.04	%