健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(土)
5月2日(日)
5月3日(月)
5月4日(火)
5月5日(水)
5月6日(木)
5月7日(金)
5月8日(土)
5月9日(日)
5月10日(月)
5月11日(火)
5月12日(水)
5月13日(木)
5月14日(金)
5月15日(土)
5月16日(日)
5月17日(月)
5月18日(火)
5月19日(水)
5月20日(木)
5月21日(金)
5月22日(土)
5月23日(日)
5月24日(月)
5月25日(火)
5月26日(水)
5月27日(木)
5月28日(金)
5月29日(土)		チョコパン 紅茶花伝アップルティー100ml	さんぴん茶 沖縄県限定発... しっとりチョコ　30ｇ コーヒー	小さなチーズケーキ（ブルーベリー） からあげ２こ ご飯 中 梅干 魚天ぷら コーヒー	1362.8	kcal
5月30日(日)		チョコパン 紅茶花伝アップルティー300ml 小さなチーズケーキ（ブル...	ポカリスエット [ペット... カール うすあじ 90g グラハム	さんぴん茶100ml	1153.8	kcal
5月31日(月)		さんぴん茶100ml 梅おにぎり さんぴん茶100ml コーヒー	マルちゃん 赤いきつねうどん 96g さんぴん茶100ml チーズスティック	ポカリスエット 北海道とうもろこしカット さんぴん茶100ml さんぴん茶100ml ご飯 中 ロースとんかつ（半分） 梅干し	1378.1	kcal