健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2014年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(木)
5月2日(金)
5月3日(土)
5月4日(日)
5月5日(月)
5月6日(火)
5月7日(水)
5月8日(木)
5月9日(金)
5月10日(土)
5月11日(日)
5月12日(月)
5月13日(火)
5月14日(水)
5月15日(木)
5月16日(金)
5月17日(土)
5月18日(日)
5月19日(月)
5月20日(火)
5月21日(水)
5月22日(木)
5月23日(金)		リンゴ カフェオレ	おどろき野菜　野菜ちゃん... グリーンサラダ Q.B.B　ベビーチーズ... SOYJOY カカオオレ... 唐揚		633.3	kcal
5月24日(土)
5月25日(日)		バナナ 牛乳 コーヒー	レモンサワー らっきょう 鰆の西京焼き 鯛 枝豆 焼酎	大根とキュウリのサラダ チョリソー ビール ステーキ ハンバーグ	2462.1	kcal
5月26日(月)		ブルガリア キウイ 豆乳ラテ S	野菜ちゃんぽん グリーンサラダ ソイジョイ		523	kcal
5月27日(火)
5月28日(水)
5月29日(木)		ゆで卵 豆乳ラテ 低脂肪乳 コーヒー	3種の豆たっぷり野菜サラ... 豚そぼろと野菜の生姜スープ	からだ燃える 淡麗　グリーンラベル いかキムチ マイクロマジック えだま...	837	kcal
5月30日(金)		ブルガリア キウイ コーヒー 低脂肪牛乳 豆乳ラテ M	3種のまめたっぷり野菜サ... ゆで卵 フルーツのゼロカロリーゼ... コーヒー	からだ燃える	573.6	kcal
5月31日(土)