健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)
6月2日(水)
6月3日(木)
6月4日(金)
6月5日(土)
6月6日(日)
6月7日(月)
6月8日(火)
6月9日(水)
6月10日(木)
6月11日(金)
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)
6月15日(火)
6月16日(水)
6月17日(木)
6月18日(金)
6月19日(土)
6月20日(日)
6月21日(月)
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)		ウインナーソーセージ ダノン　ビオ　ブルーベリ... マルセイバターサンド（六... マルセイバターサンド（六...	海鮮丼 スターバックス ディスカ...	ウインナーソーセージ つけ麺 麻婆たれ	3507	kcal
6月28日(月)		バナナ 野菜生活100赤の野菜 ...	塩ラーメン 五目チャーハン しゅうまい レタスのミモザサラダ	たぬきそば	1468.5	kcal
6月29日(火)		バナナ コーヒー	ラーメン ラーメン	寿司 ビール ウーロンハイ もっちりチーズロール	1892.5	kcal
6月30日(水)		納豆 バナナ 野菜生活100紫の野菜 ... 雪印コーヒー 180ml 鯖みそ ごはん 味噌汁 ポテトコロッケ 卵	WANDA　金の微糖	鮭おにぎり 味噌汁 ビール ウーロンハイ レモンサワー にら玉炒め	2570.8	kcal