健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年3月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（3月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
3月1日(土)
3月2日(日)
3月3日(月)
3月4日(火)
3月5日(水)
3月6日(木)
3月7日(金)
3月8日(土)
3月9日(日)
3月10日(月)
3月11日(火)
3月12日(水)
3月13日(木)
3月14日(金)
3月15日(土)
3月16日(日)
3月17日(月)
3月18日(火)
3月19日(水)		トースト ヨーグルト カフェオレ ミックスジュース コーラ かけそば 卵 ハンバーガー サイダー			2099.5	kcal
3月20日(木)	シーフードドリア コカ･コーラ [ペットボ... 豚丼	トースト ヨーグルト カフェオレ グレープジュース（100...			2306.4	kcal
3月21日(金)	フライドポテト フレンチトースト ヨーグルト カフェオレ いなり寿司 レモン ジャムトースト ピザ キリン一番搾り<生>ビー... 氷結 レモン [カン] ... サイダー				2671.9	kcal
3月22日(土)				カップヌードル カレー ... エクレア ミートソーススパゲティ コカ･コーラ [カン] ... 牛乳	1896.8	kcal
3月23日(日)
3月24日(月)
3月25日(火)
3月26日(水)
3月27日(木)
3月28日(金)
3月29日(土)
3月30日(日)
3月31日(月)