健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2009年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(月)
6月2日(火)
6月3日(水)
6月4日(木)
6月5日(金)			デラックス弁当	ピーナツコッペ バナナ インスタントコーヒー	1587.1	kcal
6月6日(土)			ピーナツコッペ カフェオレ コーヒー 鍋焼きうどん バナナ 牛乳		1332.2	kcal
6月7日(日)			ピーナツコッペ バナナ ピザトースト オレンジジュース ベビースター　ドデカラー...		1441.9	kcal
6月8日(月)			ほうれん草とベーコンのクリームパスタ ピーナツコッペ オレンジジュース ビスケット		1811.9	kcal
6月9日(火)			ピーナツコッペ バナナ ビスケット	醤油ラーメン	1071.1	kcal
6月10日(水)				エッグ＆ベーコン オレンジジュース ビスケット 鍋焼きうどん	894.4	kcal
6月11日(木)			ミニスナックゴールド バナナ しょうゆラーメン 卵		1153.1	kcal
6月12日(金)			ご飯 ピーナツコッペ ばなな	牛乳 麻婆豆腐	1780.6	kcal
6月13日(土)			エッグ＆ベーコン	ばなな 牛乳 しょうゆラーメン 卵	1027.1	kcal
6月14日(日)				ピーナツコッペ バナナ 牛乳 カレーライス バタピー チョコモナカ　ジャンボ	2581.8	kcal
6月15日(月)				ピーナツコッペ バナナ フルーツミックスジュース 鍋焼きうどん	1189.7	kcal
6月16日(火)				エッグ＆ベーコン バナナ しょうゆラーメン 卵	889.1	kcal
6月17日(水)			ピーナツコッペ バナナ 柿の種 コールスローサラダ コロッケ スーパーカップ　ミント オレンジジュース		2162.7	kcal
6月18日(木)				ピーナツコッペ スイスロール コーヒー ... ばなな オレンジジュース 柿の種	1510.2	kcal
6月19日(金)			ピーナツコッペ バナナ オレンジジュース 柿の種 餃子 ご飯		1938.9	kcal
6月20日(土)				エッグ＆ベーコン 柿の種 牛乳 ばなな うどん 卵 スーパーカップ チョコク...	1559.9	kcal
6月21日(日)			ピーナツコッペ ばなな 柿の種 カレーライス 卵 オレンジジュース 牛乳		2107.9	kcal
6月22日(月)
6月23日(火)
6月24日(水)
6月25日(木)
6月26日(金)
6月27日(土)
6月28日(日)
6月29日(月)
6月30日(火)