健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(金)		コーンスープ（粉末） トースト	鶏の唐揚げ イワシのソテー 豚汁 ご飯 中	みそ豚カルビわさびマヨ丼 サラダ 赤だし プリン	1976.4	kcal
2月2日(土)		牛乳 トースト (jam & ...	焼き餃子 ご飯 中 サラダ	赤だし ハンバーグ弁当 赤だし	1257.8	kcal
2月3日(日)		今川焼き	スパゲティ	ちゃんこ鍋 ご飯 中 リンゴ	1884.2	kcal
2月4日(月)		今川焼き コーンポタージュ	鯵の蒲焼 みそしる がんもどき ご飯 中	たらこおにぎり ツナマヨおにぎり たまごサンド	2115.6	kcal
2月5日(火)		コーンポタージュ 焼きおにぎり	炒り豆腐 カレイの煮付け みそしる ご飯 中	たらこおにぎり 鮭おにぎり ハムチーズサンド	2110.9	kcal
2月6日(水)		焼きおにぎり コーンポタージュ	鶏肉の味噌ダレ焼き みそしる ご飯 中	のり弁当 みそしる タコ焼き	1905.4	kcal
2月7日(木)		今川焼き コーンポタージュ	卵雑炊 みそしる	サワラの味噌焼き 鶏肉とキャベツの炒め物 ご飯 中 みそしる ブルガリアヨーグルト　ア... ポンカン	1503.4	kcal
2月8日(金)		焼きおにぎり コーンポタージュ	焼きサバ ご飯 中 みそしる	焼肉弁当 みそしる	1608.8	kcal
2月9日(土)		今川焼き コーンスープ（粉末）	かつ丼 たぬきそば	ちゃんこ鍋 卵雑炊	2465.1	kcal
2月10日(日)			にぎりずし	ハンバーグ ふろふき大根（白味噌） ごはん みそしる	1432	kcal
2月11日(月)		くるみパン コーンスープ（粉末）	ブレンドコーヒー M マックフライポテト S チキンフィレオ えびフィレオ	ポークカレーライス ヨーグルト	2706.4	kcal
2月12日(火)		ブレッドバー くるみブレ... コーンスープ（粉末）	サバのみそ煮 がんもどき 切り干し大根煮 みそしる ご飯 中	卵サンド しゃけおにぎり たらこおにぎり ヨーグルト（無糖）	2154.1	kcal
2月13日(水)		クロワッサン ピーナッツ... コーンスープ（粉末）	サバの塩焼き ごはん 筑前煮 みそしる	塩ラーメン 焼き餃子	1775.2	kcal
2月14日(木)		コーンスープ（粉末） クロワッサン ピーナッツ...	サワラの味噌焼き ひじき煮物 煮物 ごはん みそしる	豚肉とキャベツの味噌炒め ひじき煮物 ごはん みそしる ミルクチョコレート	2139.4	kcal
2月15日(金)
2月16日(土)
2月17日(日)		クロワッサン チョコ [...	塩ラーメン 焼き餃子	やきにく 石焼ピビンパ	2026.4	kcal
2月18日(月)		クロワッサン チョコ [... 牛乳	タラのソテー なすと油あげの煮浸し ごはん みそしる	鮭おにぎり たらこおにぎり ハムチーズサンド ヨーグルト（無糖） むき栗	1950.6	kcal
2月19日(火)
2月20日(水)		クロワッサン チョコ [... 牛乳	温ぶっかけおろしうどん 塩むすび	幕の内弁当	1676.2	kcal
2月21日(木)
2月22日(金)		今川焼き 牛乳	豚肉とピーマンの味噌炒め さつま揚げ ひじき煮 ごはん みそしる	ロースとんかつ御膳 ヨーグルト	2171.1	kcal
2月23日(土)
2月24日(日)
2月25日(月)
2月26日(火)		食パン 牛乳	ピラフ サケのムニエル みそしる	ひれかつ ごはん みそしる ヨーグルト	1832	kcal
2月27日(水)
2月28日(木)
2月29日(金)