健康管理は、食事の管理から。鳥レバーのテリーヌの栄養バランスを見てみよう

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鳥レバーのテリーヌの詳細

鳥レバーのテリーヌ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1225.6 kcal
 
56.4%
 内訳
＊炭水化物 70 g
 
18.4%
 内訳
＊タンパク質 123 g
 
112.8%
 内訳
＊ナトリウム 4050 mg
 
128.6%
 内訳
＊脂質 46.4 g
 
76.9%
 内訳
＊カリウム 2648 mg
 
88.2%
 内訳
＊カルシウム 154 mg
 
6.6%
 内訳
＊鉄 28.1 mg
 
70.2%
 内訳
＊亜鉛 15.9 mg
 
53%
 内訳
＊ビタミンA 36493 μgRE
 
1216.4%
 内訳
＊ビタミンB1 3.9 mg
 
354.5%
 内訳
＊ビタミンB2 5.6 mg
 
466.6%
 内訳
＊ビタミンB6 3.1 mg
 
5.1%
 内訳
＊ビタミンB12 117 μg
 
4875%
 内訳
＊ビタミンC 63.6 mg
 
63.6%
 内訳
＊ビタミンD 1.7 μg
 
3.4%
 内訳
＊ビタミンE 2.9 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 48.8 μg
 
75%
 内訳
＊葉酸 3456 μg
 
345.6%
 内訳
＊コレステロール 1349 mg
 
207.5%
 内訳
＊食物繊維 5.2 g
 
26%
 内訳
＊食塩相当量 10.2 g
 
127.5%
 内訳


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