健康管理は、食事の管理から。マックフライポテト Mの栄養バランスを見てみよう

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マックフライポテト Mの詳細

マックフライポテト M

栄養成分（135gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 420 kcal
 
16.9%
  
＊炭水化物 49.4 g
 
11.3%
  
＊タンパク質 5.7 g
 
4.5%
  
＊ナトリウム 174 mg
 
4.4%
  
＊脂質 22.1 g
 
32%
  
＊カリウム 904 mg
 
30.1%
  
＊カルシウム 24 mg
 
1%
  
＊鉄 1.2 mg
 
2.4%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 16 mg
 
16%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール 16 mg
 
2.1%
  
＊食物繊維 5 g
 
20%
  
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
  


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