健康管理は、食事の管理から。アップルパイの栄養バランスを見てみよう

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アップルパイの詳細

アップルパイ

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 304 kcal
 
12.5%
 
*炭水化物 32.7 g
 
7.6%
 
*タンパク質 4 g
 
3.2%
 
*ナトリウム 260 mg
 
8.2%
 
*脂質 17.5 g
 
25.8%
 
*カリウム 62 mg
 
2%
 
*カルシウム 6 mg
 
0.2%
 
*鉄 0.2 mg
 
0.5%
 
*亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC 1 mg
 
1%
 
*ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 
*ビタミンE 2.2 mg
 
0.3%
 
*ビタミンK 9 μg
 
13.8%
 
*葉酸 4 μg
 
0.4%
 
*コレステロール 1 mg
 
0.1%
 
*食物繊維 1.3 g
 
6.5%
 
*食塩相当量 0.7 g
 
8.7%
 


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