健康管理は、食事の管理から。練りようかんの栄養バランスを見てみよう

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練りようかんの詳細

練りようかん

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 177.6 kcal
 
8.5%
 
*炭水化物 70 g
 
19.3%
 
*タンパク質 3.6 g
 
3.4%
 
*ナトリウム 3 mg
 
---%
 
*脂質 0.2 g
 
0.3%
 
*カリウム 24 mg
 
0.8%
 
*カルシウム 15 mg
 
0.6%
 
*鉄 1.1 mg
 
2.7%
 
*亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK 3 μg
 
4.6%
 
*葉酸 1 μg
 
0.1%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 3.1 g
 
15.5%
 
*食塩相当量 --- g
 
---%
 


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