健康管理は、食事の管理から。ソーセージのトマト煮込みの栄養バランスを見てみよう

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ソーセージのトマト煮込みの詳細

ソーセージのトマト煮込み

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 837.6 kcal
 
46%
 内訳
＊炭水化物 36.9 g
 
11.5%
 内訳
＊タンパク質 41.6 g
 
45.7%
 内訳
＊ナトリウム 2776 mg
 
88.1%
 内訳
＊脂質 60.1 g
 
118.7%
 内訳
＊カリウム 1970 mg
 
65.6%
 内訳
＊カルシウム 96.4 mg
 
4.1%
 内訳
＊鉄 5.6 mg
 
14%
 内訳
＊亜鉛 5 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンA 251 μgRE
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB1 1.6 mg
 
145.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.7 mg
 
58.3%
 内訳
＊ビタミンB6 1.4 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンB12 2 μg
 
83.3%
 内訳
＊ビタミンC 134 mg
 
134%
 内訳
＊ビタミンD 1.7 μg
 
3.4%
 内訳
＊ビタミンE 6.7 mg
 
0.9%
 内訳
＊ビタミンK 50.6 μg
 
77.8%
 内訳
＊葉酸 156 μg
 
15.6%
 内訳
＊コレステロール 158 mg
 
24.3%
 内訳
＊食物繊維 9.9 g
 
49.5%
 内訳
＊食塩相当量 7.1 g
 
88.7%
 内訳


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