健康管理は、食事の管理から。にゅー麺の栄養バランスを見てみよう

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にゅー麺の詳細

にゅー麺

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 279.3 kcal
 
9.8%
内訳
炭水化物 48.6 g
 
9.8%
内訳
タンパク質 12.1 g
 
8.5%
内訳
ナトリウム 767 mg
 
19.4%
内訳
脂質 3.4 g
 
4.3%
内訳
カリウム 418 mg
 
13.9%
内訳
カルシウム 113 mg
 
4.9%
内訳
1.8 mg
 
3.6%
内訳
亜鉛 1 mg
 
3.3%
内訳
ビタミンA 184 μgRE
 
6.1%
内訳
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
内訳
ビタミンB2 0.3 mg
 
18.7%
内訳
ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
内訳
ビタミンB12 0.7 μg
 
29.1%
内訳
ビタミンC 37.9 mg
 
37.9%
内訳
ビタミンD 0.5 μg
 
1%
内訳
ビタミンE 1.5 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンK 98.8 μg
 
131.7%
内訳
葉酸 120 μg
 
12%
内訳
コレステロール 92.6 mg
 
12.3%
内訳
食物繊維 4 g
 
16%
内訳
食塩相当量 2 g
 
25%
内訳


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