健康管理は、食事の管理から。タピオカ食パンの栄養バランスを見てみよう

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タピオカ食パンの詳細

タピオカ食パン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1019.6 kcal
 
37.5%
 内訳
＊炭水化物 172 g
 
36.1%
 内訳
＊タンパク質 28.5 g
 
20.9%
 内訳
＊ナトリウム 2389 mg
 
75.8%
 内訳
＊脂質 20.3 g
 
26.8%
 内訳
＊カリウム 393 mg
 
13.1%
 内訳
＊カルシウム 85.4 mg
 
3.7%
 内訳
＊鉄 4 mg
 
10%
 内訳
＊亜鉛 2.5 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンA 2 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.6 mg
 
54.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 3.7 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンK 10.3 μg
 
15.8%
 内訳
＊葉酸 175 μg
 
17.5%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 6.8 g
 
34%
 内訳
＊食塩相当量 6 g
 
75%
 内訳


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