健康管理は、食事の管理から。低脂肪牛乳の栄養バランスを見てみよう

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低脂肪牛乳の詳細

低脂肪牛乳

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 46 kcal
 
2.2%
 内訳
＊炭水化物 5.5 g
 
1.5%
 内訳
＊タンパク質 3.8 g
 
3.6%
 内訳
＊ナトリウム 60 mg
 
1.5%
 内訳
＊脂質 1 g
 
1.7%
 内訳
＊カリウム 190 mg
 
6.3%
 内訳
＊カルシウム 130 mg
 
5.6%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 13 μgRE
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 --- μg
 
---%
 内訳
＊コレステロール 6 mg
 
0.8%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
 内訳
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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