健康管理は、食事の管理から。チョコアイスの栄養バランスを見てみよう

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チョコアイスの詳細

チョコアイス

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 477.3 kcal
 
21.6%
 内訳
＊炭水化物 49 g
 
12.6%
 内訳
＊タンパク質 8.9 g
 
8%
 内訳
＊ナトリウム 86.1 mg
 
2.7%
 内訳
＊脂質 27.2 g
 
44.4%
 内訳
＊カリウム 283 mg
 
9.4%
 内訳
＊カルシウム 198 mg
 
8.6%
 内訳
＊鉄 2 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 1.7 mg
 
5.6%
 内訳
＊ビタミンA 180 μgRE
 
6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンC 0.8 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンD 1.8 μg
 
3.6%
 内訳
＊ビタミンE 1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 12.8 μg
 
19.6%
 内訳
＊葉酸 37.6 μg
 
3.7%
 内訳
＊コレステロール 306 mg
 
47%
 内訳
＊食物繊維 1.2 g
 
6%
 内訳
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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