健康管理は、食事の管理から。あん団子の栄養バランスを見てみよう

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あん団子の詳細

材料

あん団子 中1本 121 kcal
    120.6 kcal
あん団子

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 120.6 kcal
 
5.4%
 
炭水化物 45.5 g
 
11.6%
 
タンパク質 3.8 g
 
3.3%
 
ナトリウム 21 mg
 
0.5%
 
脂質 0.4 g
 
0.6%
 
カリウム 44 mg
 
1.4%
 
カルシウム 6 mg
 
0.2%
 
0.7 mg
 
1.4%
 
亜鉛 0.6 mg
 
2%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK 1 μg
 
1.3%
 
葉酸 5 μg
 
0.5%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 1.2 g
 
4.8%
 
食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 


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