健康管理は、食事の管理から。エビカツサンドの栄養バランスを見てみよう

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エビカツサンドの詳細

エビカツサンド

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 269.1 kcal
 
14.7%
 内訳
＊炭水化物 36.5 g
 
11.4%
 内訳
＊タンパク質 8.5 g
 
9.3%
 内訳
＊ナトリウム 340 mg
 
10.7%
 内訳
＊脂質 9.5 g
 
18.7%
 内訳
＊カリウム 95.7 mg
 
3.1%
 内訳
＊カルシウム 27.4 mg
 
1.1%
 内訳
＊鉄 0.5 mg
 
1.2%
 内訳
＊亜鉛 0.7 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンA 0.1 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 1.3 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 11.1 μg
 
17%
 内訳
＊葉酸 23 μg
 
2.3%
 内訳
＊コレステロール 15.1 mg
 
2.3%
 内訳
＊食物繊維 1.7 g
 
8.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.9 g
 
11.2%
 内訳


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