健康管理は、食事の管理から。ミートボール(冷凍)の栄養バランスを見てみよう

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ミートボール(冷凍)の詳細

材料

ミートボール(冷凍) 0個 0 kcal
    48.8 kcal
ミートボール(冷凍)

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 48.8 kcal
 
2.1%
 
炭水化物 12.5 g
 
3.1%
 
タンパク質 11.7 g
 
10.2%
 
ナトリウム 520 mg
 
13.2%
 
脂質 16.4 g
 
25.8%
 
カリウム 190 mg
 
6.3%
 
カルシウム 18 mg
 
0.7%
 
1.3 mg
 
2.6%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA 36 μgRE
 
1.2%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 1 mg
 
1%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.6 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 43 mg
 
5.7%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 1.3 g
 
16.2%
 


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