健康管理は、食事の管理から。バンバンジーの栄養バランスを見てみよう

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バンバンジーの詳細

バンバンジー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 574.1 kcal
 
26.8%
内訳
炭水化物 23.5 g
 
6.2%
内訳
タンパク質 31.5 g
 
29.4%
内訳
ナトリウム 4572 mg
 
145.1%
内訳
脂質 38.6 g
 
64.9%
内訳
カリウム 1043 mg
 
34.7%
内訳
カルシウム 221 mg
 
9.6%
内訳
3.1 mg
 
7.7%
内訳
亜鉛 3.7 mg
 
12.3%
内訳
ビタミンA 177 μgRE
 
5.9%
内訳
ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
内訳
ビタミンB2 0.5 mg
 
41.6%
内訳
ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
内訳
ビタミンB12 0.7 μg
 
29.1%
内訳
ビタミンC 61.1 mg
 
61.1%
内訳
ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
内訳
ビタミンE 1.3 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンK 180 μg
 
276.9%
内訳
葉酸 123 μg
 
12.3%
内訳
コレステロール 147 mg
 
22.6%
内訳
食物繊維 3.7 g
 
18.5%
内訳
食塩相当量 11.5 g
 
143.7%
内訳


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